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Green tea is so good for you that it's even got some researchers raving.

"It's the healthiest thing I can think of to drink," says Christopher Ochner, PhD. He's a research scientist in nutrition at the Icahn School of Medicine at Mount Sinai Hospital.

Green tea has been shown to improve blood flow and lower cholesterol. A 2013 review of many studies found green tea helped prevent a range of heart-related issues, from high blood pressure to congestive heart failure.

This App provides an in-depth look at the possible health benefits of Green Tea, its nutritional profile, how to incorporate more ginger into your diet and any potential health risks associated with consuming it.

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हरी चाय आप के लिए बहुत अच्छी बात है कि यह और भी कुछ दीवाना शोधकर्ताओं मिला है।

"यह स्वास्थ्यप्रद बात मैं पीने के लिए के बारे में सोच सकते हैं," क्रिस्टोफ़र ओचनर, पीएचडी कहते हैं। उन्होंने कहा कि माउंट सिनाई अस्पताल में मेडिसिन के Icahn स्कूल में पोषण में एक शोध वैज्ञानिक है।

हरी चाय रक्त प्रवाह और कोलेस्ट्रॉल कम सुधार करने के लिए दिखाया गया है। कई हरी चाय में पाया गया अध्ययन के 2013 समीक्षा दिल से संबंधित मुद्दों की एक श्रृंखला को रोकने में मदद की, हृदय विफलता के लिए उच्च रक्तचाप से।

इस एप्लिकेशन के ग्रीन चाय, अपने पोषण प्रोफ़ाइल, कैसे अपने आहार और उसका उपयोग के साथ जुड़े किसी भी संभावित स्वास्थ्य जोखिम में और अधिक अदरक को शामिल करने के संभावित स्वास्थ्य लाभ पर एक गहन रूप दिखाती है।

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